【拓展团建】

在滑雪之前我们需要进行简单的热身活动，简单的团队拓展，让大家融入团队，让大家有强烈的团队意识。

【温泉】

温泉中含有丰富的矿物质元素和浮游离子，通过皮肤的吸收渗透，对人体的健康确有诸多好处，泡温泉，除去一天的劳累，使人放松心情。

【滑雪】

初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

Step 1：步行

滑雪穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。

Step 2：跌倒

以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。

Step 3：方向变换

以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行，若是于斜坡上则不适用。

Step 4：登行

最简单的方法就是坐缆 车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉，扛着滑雪器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑雪器往山上走，要领就是把持滑雪器与斜坡成90度，以防止滑雪器自动滑下去。

Step 5：平地滑行

两脚平行站立，利用手腕力量将两雪杖向后推动，使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。

【宁海第一尖滑雪场】

宁海浙东第一尖滑雪场，第一尖耸立于宁海，奉化，新昌连绵起伏的群山之巅，海拔954米，山顶林海雪原，奇石幻雾，峰险谷幽，风光旖旎，可谓“天然氧吧”天气晴朗时能远眺大海，在这里能领略大自然造物的神奇！浙东第一尖南距同三高速，动车组及宁波国际栎社机场，紧连中国三大温泉之一宁海南溪温泉，宁波至宁海第一尖·雪山欢乐谷一小时车程，交通便利，风景秀丽，著名旅行家徐霞客自明台之间的古驿道途经第一尖到宁海。宁海亦是5.19中国旅游日的发祥地，素有“天下旅游宁海开游”之称。

第一尖山顶占地面积90000余平方米，共设有三条滑雪道，一条是初级滑道，一条是波浪型滑道，还有一条是带有刺激性的滑道，同时还设有小型练习道和儿童滑雪培训基地。三条不同的滑道可满足高中低不同水平的滑雪滑草爱好者的需要。雪道宽敞，场地开阔，起伏多变，拥有国际最先进的大型造雪机，魔毯，拖牵，双人吊椅，完全实现人工造雪，雪质好，雪的深度为30公分至150公分。冬季滑雪项目有单板，双板，跳板滑雪，越野滑雪，狗拉雪橇，滑雪圈，雪地摩托车，蛇型雪橇等，春夏秋季节项目有滑草，滑道，草地滑车，草地自行车，滑草船，悠波球，草地越野车，滑翔机，滑翔伞，热气球等娱乐项目，体现不同的感受，享受不一样的乐趣，让游客们体验速度的动感和刺激！人们在这里不但可以用滑雪释放激情，还可以在空气清新，视野开阔的绿色环境中尽情享受大自然赋予的无穷快乐。浙东宁海第一尖游乐园春、夏、秋、冬四季集滑雪、滑草、游览、观光、度假、休闲及健身避暑为一体的大型主题游乐园。

如何预定

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签约方式

1.当面签约
客户与本公司顾问可以在双方办公地点当面签署活动服务合同
2.投递合同
双方打印好合同内容并签署后，通过邮寄或快递的方式投递至各自指定地址

付款方式

1.对公汇款
具体请咨询相关销售人员
2.现场支付
客户可至本公司支票或现金方式进行支付

预定说明

1.若活动包含物料或者定制需求，请至少提前两周（10个工作日）预定签约付款
2.合同一经签订并付款后，如客户临时增加活动人数，微调活动项目或延长活动时间，需按照核算的实际价格补足差价
3.如遇不可抗因素导致活动无法如期举行，双方可协商延期活动
4.在活动过程中，如因客户自身原因导致活动未按合约进行而产生的损失由客户自行承担

1.比赛中遵守公共秩序，注意个人安全，避免安全事故
2.由于定向活动为户外活动，穿着以宽松、舒适为佳，希望参加活动的人员能轻装上阵（可携带背包、手机、充电宝，根据天气情况带好雨具），避免不必要的麻烦
3.若参与者不听从安全建议，恣意行动，造成自身财产安全损失，后果自负